保護者の皆様へ
練習目標 目標一覧
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＜スタートライン＞楽しさを知る♪
バドミントンって楽しいです(^^)/ 体験ではバドミントンの楽しさを 知ってもらう練習から始めます♪
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＜ステップ1＞クリアーとサーブ
最初はクリアーとサーブから！ オーバーヘッドストロークと フォアハンドでのロングサーブを練習します♪
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＜ステップ２＞基礎打ちを覚える
バドミントンの基本的なショットの数々を 安定して打てるように練習します♪
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＜ステップ3＞フットワーク
シャトルの下に早く入るために フットワークの練習を行います。
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＜ステップ4＞動きとショットの連動
今までの練習を活かし 動きとショットの連動性を 高める練習を行います。
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＜ステップ5＞ゲーム練習
ステップ5は、いよいよゲーム練習です♪
