しりたい!バドミントン♪

しりたい!バドミントン♪

9月20日の練習にて、
「もっとバドミントンの基本的な事がしりたい!」との
ご相談がありましたので
参考になるユーチューブ動画をご案内させていただきます(^^)/

ご案内の内容は2種類!
一つ目は、バドミントンの基本について!
2つ目は、練習方法が多数アップされているチャンネルについて!
最後にオマケの参考サイトもご紹介させていただきます♪

ユーチューブを見る際は音量にご注意くださいませ~(^^)

9/22現在、記事は未完成ですが公開します♪
後日、追記&修正予定です! 宜しくお願いします(^^)/

1、しりたい!バドミントン♪

1-1-1、オーバーヘッドストローク


<1-1-2>


<1-1-3>

1-2、基礎打ちに必要なショットをしる♪


  • 0:00 1-01基礎姿勢
  • 0:58 1-02ラケットの構え方
  • 1:55 1-03ストレッチ
  • 5:01 1-05シャトルになれる練習方法①
  • 6:16 1-06シャトルになれる練習方法②
  • 6:49 1-07筋肉トレーニング
  • 8:21 2-01フォアハンドとバックハンドの構え
  • 9:31 2-02オーバーヘッドストローク(フォア)
  • 10:29 2-03オーバーヘッドストローク
  • 11:04 2-04オーバーヘッドストローク(バック)
  • 11:47 2-05サイドアームストローク(フォア)
  • 12:37 2-06サイドアームストローク(バック)
  • 13:19 2-07アンダーハンドストローク(フォア)
  • 14:13 2-08アンダーハンドストローク(バック)
  • 15:00 3-01ドライブ
  • 16:15 3-02プッシュ
  • 17:13 3-03プッシュレシーブ
  • 18:39 3-04ドロップ
  • 20:21 3-05ロビング
  • 21:51 3-06ヘアピン
  • 23:01 3-07ハイクリア
  • 26:00 4-01ショートドライブ
  • 26:49 4-02カット
  • 27:54 4-03クロスヘアピン
  • 29:08 4-04スピンヘアピン
  • 30:31 4-05ドリブンクリア
  • 31:50 4-06ワイパーショット
  • 33:21 4-07スマッシュレシーブ(ロング)
  • 34:17 4-08スマッシュレシーブ(ショート&ロング)
  • 36:07 4-09ジャンピングスマッシュ
  • 37:10 5-01前方へのフットワーク
  • 37:57 5-02サイドへのフットワーク
  • 38:40 5-03後方へのフットワーク
  • 39:26 5-04跳びつき
  • 40:03 5-05フットワークの練習方法
  • 41:43 6-01フォアサービス
  • 42:29 6-02バックサービス
  • 43:54 6-03サービスの練習方法
  • 45:15 6-04サービスリターン(シングルス)
  • 46:17 6-05サービスリターン(ダブルス)
  • 47:35 7-01基本フォーメーション
  • 48:27 7-02実践的なフォーメーション
  • 51:09 7-03攻撃型のペアに対する戦い方
  • 51:44 7-04守備型のペアに対する戦い方
  • 52:28 8-01弱点の徹底攻撃から先手を奪う
  • 53:11 8-02相手の特徴を封じる戦い方
  • 54:31 8-03眺めのヘアピンで浮き球を誘う
  • 55:12 8-04前後に揺さぶりをかける
  • 56:16 エンドロール

※私も最初から最後までは見れてませんが、基本的な事は網羅していると思います(笑)

1-3、基礎打ち

以下、時間を見つけて作成します!

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